Das verborgene Glück

 

Wenn Sie sich wieder einmal eine Auszeit gönnen und in einem der vielen Cafés oder Eisdielen in einer schönen Innenstadt sitzen, so beobachten Sie bitte die Passanten, die vorbeilaufen. Beobachten Sie die Gesichter, die Stimmung, den Ausdruck der Menschen und fühlen Sie hin, welche Menschen glücklich erscheinen. Vielleicht werden Sie feststellen, dass bei vielen Menschen, die vorbeigehen, eher eine ernste und vielleicht sogar gedrückte Stimmung sichtbar ist. Wie viele glückliche Menschen werden Ihnen wirklich begegnen? Wie viele werden Sie lachend und freudestrahlend wahrnehmen?

Dabei hätten die allermeisten dieser Menschen wahrscheinlich Grund, glücklich zu sein. Sie haben zu essen, ein Dach über den Kopf, brauchen keine Angst vor kriegerischen Handlungen zu haben und sind in ihrer physischen Existenz nicht bedroht.
Ein Fünftel der Menschen auf der Erde haben keine Wohnung und Zugang zu sauberem Wasser und mehr als die Hälfte verdienen nur zwei bis zehn Euro am Tag.
Ich habe als Coach viele sehr reiche Menschen betreut, und in meiner subjektiven Wahrnehmung waren darunter überdurchschnittlich viele unzufriedene, oft auch verbitterte Menschen. Dies ist ein Paradox, denn diese Menschen hatten doch alles, was sie sich wünschten. Oder doch nicht?

Was verhindert, dass sie glücklich sind? Was bewirkt, dass das wirkliche Glücklichsein scheinbar so schwer zu erreichen ist? Ich hatte vor einiger Zeit einen Klienten, der einen schlimmen Autounfall erlitten hatte. Er lag über Wochen im Krankenhaus und war nahezu bewegungsunfähig. Es stand auf der Kippe, ob er sich jemals wieder bewegen könnte. Er schaffte es aber, wieder gesund zu werden. Er erzählte mir, dass jede Bewegung, die er jetzt wieder ausführen kann, für ihn etwas ganz Besonderes ist. Seine Hände, die er wieder benutzen kann, seine Füße, die ihn wieder tragen, all das fühlt sich für ihn wunderbar an. All dies macht ihn glücklich.
Der Punkt ist, auch vor seinem Unfall konnte er sich bewegen. Auch vor seinem Unfall war ihm dies möglich. Der Unterschied ist, damals war alles selbstverständlich.

Von jedem Werbeplakat und in jeder Werbesendung strahlen uns Menschen an, die uns zeigen, wenn wir nur dies oder jenes besitzen, so werden wir glücklich sein. Unsere gesamte Konsumwelt ist darauf aufgebaut, ein defizitäres Bewusstsein zu schaffen und eine Kauf-Sogwirkung zu erreichen, mit dem Ziel, Glück in Form von materiellen Dingen zu erwerben. Uns wird so glauben gemacht, dass wir uns Glück erwerben oder erschaffen können.

Wenn wir uns darüber Gedanken machen, was glücklich macht, dürfen wir uns zuerst mit uns selbst beschäftigen. Mit dem, was wir sind, was unser tiefstes inneres Menschsein ausmacht.

Ich betreue seit vielen Jahren Unternehmergruppen im deutschsprachigen Raum, mit denen ich mich regelmäßig zu Workshops treffe; dort behandeln wir viele unternehmerische Themen. Im letzten Workshop hatte ich zu dem Thema „Wie kann ich glücklich ein Unternehmen führen“ eingeladen. Während wir uns sonst über Marketingstrategien, Kundenakquisition, Mitarbeiterführung und andere klassische Themen ausgetauscht haben, war dieser Workshop völlig anders. Ich hatte eine einfache Unterkunft im Gebirge organisiert, in der wir uns mitten in einer wunderbaren Natur eine dreitägige Auszeit nahmen. Alle Teilnehmer waren gestandene Unternehmerpersönlichkeiten, die sich nun auf den Weg machten, sich selbst wieder zu entdecken und wahrzunehmen und ihr Innerstes, ihr inneres Glück wieder zu spüren.

Viel Lachen, Nähe im Miteinander, Empathie, aber auch Tränen begleiteten uns während dieser erfüllten Tage. Von den äußeren Bedingungen des Lebens kamen wir immer mehr zu den inneren Werten, zu dem, was wirklich im Leben von Bedeutung ist. Wir entdeckten, dass Glücklichsein weniger etwas ist, dass wir erlangen, bekommen oder uns holen können, als vielmehr etwas, was bereits da ist und das wir wieder wahrnehmen dürfen.

So gehört die Fähigkeit dankbar sein zu können, zu einem glücklichen Leben.
Wofür im Leben sind wir dankbar? Dass wir leben, dass wir fühlen, dass wir einen Partner, eine Partnerin, Kinder, Eltern, Freunde haben. Dass wir arbeiten dürfen, Essen haben, die Sonne scheint, die Blumen blühen. Wenn wir wieder auf Entdeckungsreise gehen, statt wie blind durch unser Leben zu tappen, wenn wir wieder sehen und wahrnehmen lernen, werden wir wieder entdecken und staunen, welch Wunder dieses Leben ist. Wenn wir in einer Krise sind, so ist es die Nähe eines Partners, einer Partnerin, der Familie oder Freunde das, was unendlich kostbar und wertvoll ist. Wie glücklich sind wir dann, dass es diese Menschen gibt.
Wir dürfen wieder lernen, dankbar zu sein. Diese Dankbarkeit ist ein Schlüssel zum Glück.

Aber auch demütig zu sein, gehört auf dem Weg zum Glück dazu. Aus einer Überhöhung des Egos heraus wieder spüren zu dürfen, doch nur ein Mensch zu sein mit all den guten und weniger guten Eigenschaften. Mit dem, was funktioniert, aber auch mit dem, was immer mal wieder schief geht. Es geht um den liebevollen Blick auf uns selbst, um so wieder bei uns anzukommen, wieder der sein zu dürfen, der wir wirklich sind. Dieses Trachten danach, gut dazustehen, großartig zu sein, hält uns im Leben davon ab, frei und glücklich zu sein. „Ich bin genauso wertvoll und richtig, wie ich bin“ – diesen Satz brauchen wir, wenn wir glücklich sein wollen.

Und auch die Liebe gehört zum Glücklichsein. Im Kapitel „Die stärkste Kraft“ beschäftigen wir uns nur mit ihr.

Zum Glücklichsein braucht es die Eigenschaften unseres inneren Kindes, weniger die des klugen, abwägenden und rationalen Erwachsenen in uns. Dieser innere Erwachsene hat das Glücklichsein oft verlernt. Er kann nicht mehr staunen und die Welt märchenhaft erleben. Er ist in seinem Erwachsenensein gefangen und giert nach mehr, aber eben oft nach Dingen, die ihn nicht glücklicher machen, obwohl er dies glaubt.
Um glücklich zu sein, dürfen wir wieder Kind werden. Lachen, Blödsinn machen, Lustvolles und Sinnliches erleben, spontan sein.

Ein Kind hat noch nicht die Ängste des Erwachsenen. Des Erwachsenen, der gelernt hat, vorsichtig zu sein und im Leben aufzupassen, und dabei aber vergisst, sich auf die Suche nach dem Glücklichsein zu machen. Viel Kostbares und Wertvolles erlebt er so nicht mehr. Wir haben im Leben so viel zurückgelassen.

Wenn wir uns also mit dem Glück in uns beschäftigen, dürfen wir uns nur umschauen. Alles, was wir zum Glücklichsein brauchen, ist schon da, wir dürfen es nur wieder entdecken. Es lohnt sich, sich wieder auf die Reise zu begeben.

Systemische Gedanken – Betrachtungen des Lebens

Die Texte sind dem Buch  „Systemische Gedanken“ entliehen.

Die Betrachtungen des Lebens in diesen Geschichten öffnen die Tür zu unseren Bedürfnissen und unseren Sehnsüchten, beschäftigen sich aber auch mit den Widrigkeiten des Lebens. In einem breiten Bogen verschiedener Themen machen sie das Leben in seiner Vielfalt begreifbar. Dieses Buch darf als Anregung dienen, als Denkanstoß, als eine Möglichkeit, auf Entdeckungsreise zu gehen.

Ich wünsche Ihnen viel Freude und Inspiration beim Lesen dieses Buches.

Harald Kriegbaum

Systemische Gedanken – Betrachtungen des Lebens

Autor: Harald Kriegbaum

166 Seiten  / 21cm x 15cm / Hardcover

Verkaufspreis 18.– €
zuzgl. Verpackung und Versand 3,60€

Gesamtpreis: 21,60 €

Ausbildung Integraler Systemischer Coach / Modul Inneres Kind

Systemische Familienaufstellung

Jahresworkshop und Ausbildung
zum Integralen Systemischen Coach /
Systemische(r) Familienaufsteller(in)

 

Aktuelles Modul:

Inneres Kind

Gefühle erkennen und achten / Fluchten und Scheinwelten / Das liebevolle und das böse innere Kind

 

Ausbildungsumfang

10 Ausbildungsmodule (ca. 140 Stunden)
Termine fortlaufend (rotierend) in der Regel jeweils am ersten Wochenende im Monat.

Samstag 9.30 Uhr – ca. 18 Uhr
Sonntag  9.00 Uhr – ca. 17 Uhr

Nicht besuchte Module können nachgeholt werden.

Aktuelle Termine

Jeweils ein Wochenende im Monat
Samstag 9 Uhr – ca. 18 Uhr
Sonntag 9 Uhr – ca. 17 Uhr

 

Ausbildungsstart

Der Ausbildungsstart / Quereinstieg ist jederzeit möglich (rotierendes System).


Wofür ist die Ausbildung geeignet?

Zur Ergänzung des eigenen Angebotes
(für Therapeuten, Berater, Heilpraktiker, Psychologen u.a.)

Zur Qualifizierung
(im Business und Beruf, Team- und Mitarbeiterführung usw.)

Im Privaten
(zur eigenen Lebens- und Erfolgsplanung, um Wirkung und Zusammenhänge besser zu verstehen und das Leben besser zu meistern)

Sie lernen die Systemische Aufstellungsarbeit (nach Bert Hellinger) in Theorie und Praxisanwendungen kennen. Insbesondere Systemische Familienaufstellungen, Organisationsaufstellungen, Problem- und Lösungsaufstellungen.
Sie lernen eigene Aufstellungen zu leiten und durchzuführen.


Methoden

Praktische Durchführung und Übung von Systemischen Aufstellungen und Vermittlung von theoretischen Grundlagen.
Dazu gehört das intensive Vertiefen der gewonnenen Kenntnisse in praktischen Übungen.

Sie erhalten begleitend zur Ausbildung umfangreiche Skriptunterlagen (250 Seiten).

Inhalte
 

Die besondere Beziehung zwischen Eltern und Kind
Die Hinbewegung und das Geben und Nehmen / Die Rolle der Familie und deren systemische Bedeutung / Kind-Ich, Erwachsenen-Ich, Eltern-Ich / Kindstod und Abtreibung / Schicksalsbindung Eltern und Kind / Systemische Verstrickungen in Patchworkfamilien

Herkunft und Familie
Die Verknüpfung mit der Ursprungsfamilie / Das „alte“ und das „neue“ Bild / Hintergründe und Ursachen von Schicksalen / Anerkennen „was ist“

Liebe und Partnerschaft
Über Bindung und Liebe / Der richtige Mann, die richtige Frau / Trennung / Die Rolle früherer Partner / Miteinander reden, aber wie ? / Der Ausgleich von Geben und Nehmen

Das innere Kind
Gefühle erkennen und achten / Fluchten und Scheinwelten / Das liebevolle und das böse innere Kind

Verletzungen der Seele
Missbrauch, dessen Folgen und der erlösende Umgang damit / Schuld und Sühne

Beruf und Berufung
Systemische Beziehungen in Organisationen / Fremde Gefühle und Aufträge / Die Doppelbelichtung / Spiele zwischen Erwachsenen / Führen und geführt werden / Geschäftliche Partnerschaften / Störungen in Unternehmen

Körper und Seele
Die Bedeutung von Krankheiten / Ausdruck und Körpersprache

Das Drehbuch des Lebens
Identität und Selbstfindung / Fremde Gefühle und Aufträge / Die Identifizierung / Authentizität und Rollenspiele / Innere Programme / Fremde Gefühle und Aufträge

Ziele und Entwicklung
Den eigenen Weg finden / Ziele erkennen / Orientierung finden / Die Bedeutung von Hindernissen / Freiheit und Selbstbestimmung

Alternative Techniken zur Systemischen Aufstellung
Ursachen erkennen / Diagnoseverfahren

Alle Interessenten sind herzlich eingeladen die Möglichkeit eines Schnupperworkshops zu nutzen um die Ausbildung kennen zulernen..


Investition

250 EUR pro Ausbildungsmodul (10 Module)
oder einmalig 2.400 EUR


Seminarort

Nürnberger Raum


Förderung der Ausbildung


Für dieses Ausbildungsangebot bestand die Möglichkeit eine Bildungsprämie zu beantragen. Leider ist seit 2022 dieses Förderprogramm von staatlicher Seite eingestellt worden. Wenn Sie die Ausbildung gefördert haben möchten, so erkundigen Sie sich bitte bei Ihrem Arbeitsamt über entsprechende Fördermöglichkeiten.

 

Abschluss

Nach Abschluss der Ausbildung und den dafür notwendigen Modulen/Stunden erhalten Sie nach einer erfolgreichen Kenntnisprüfung ein Zertifikat.

 

Wenn Sie sich für die Ausbildung zum Integralen Systemischen Coach interessieren, so setzten Sie sich bitte mit mir in Verbindung.

Über Ihre Kontaktaufnahme würde ich mich sehr freuen.

 

 


Feedback von Teilnehmern


„Eine tiefgreifende Erfahrung, die mein Leben positiv verändert hat und neue Perspektiven eröffnet. Allerdings braucht es auch die Bereitschaft durch Täler zu gehen um auf neuen Gipfeln anzukommen.“ „Ich habe diese Ausbildung als Turbo-Beschleuniger für meine eigene persönliche Entwicklung empfunden.
Viele Zusammenhänge sind mir in Bezug auf mich persönlich und im Leben miteinander klar geworden.
Ich habe mich jeden Monat auf das Wochenende gefreut – an einem Ort des Vertrauens mit gleichgesinnten Menschen zusammen zu kommen.
Es war einfach schön! Danke!“

„Die Ausbildung trieb meine persönliche Entwicklung stark voran. Durch diese Arbeit habe ich erst erkannt, wer ich wirklich bin, was ich will und was mein Weg ist. Dies erforderte allerdings ein ständiges Auseinandersetzen mit sich selbst und den eigenen Themen. Um genau dort immer wieder hinzusehen, benötigte man oft sehr viel Kraft und Mut. Doch nur so bin ich an den Punkt in meinem Leben angelangt, an dem ich sagen kann: „Ja, das bin ich und ich fühle mich gut dabei!“
Fazit: Ein wichtiger Meilenstein in meinem Leben. Vielen Dank, für diese kostbare und intensive Zeit der Entwicklung.
P.S.: Trotz aller schwierigen Themen gab es immer genug zu lachen !“

„Eine Ausbildung die mich Persönlichkeit und Weitblick entwickeln lies.
Es hat in mir viele Veränderungen ausgelöst und trotzdem war man immer getragen von der Gruppe und dem Ausbildungsleiter. Nie fühlte man sich allein, wenn man sich den Hindernissen des Lebens stellen musste.Es war sehr schön sich alle 4 Wochen zu treffen, miteinander zu sein und sich auszutauschen. Für mich war es eine ganz tolle Erfahrung, die mich unterstützte mein Leben und mein berufliches Wirken in eine positive Richtung zu bringen.
Vielen Dank für alles“.

„Die Ausbildung hat mein Leben grundlegend verändert. Ich sehe jetzt sehr positiv in Richtung Zukunft und bin bereit für alle neuen Dinge, die da kommen werden.“

„Nach einigen Aus- und noch mehr Fortbildungen kann ich nach dieser Ausbildung sagen, dass sie
von allen die intensivste und wichtigste war. Fast möchte ich sagen, dass mich diese Ausbildung in meiner persönlichen Entwicklung am weitesten vorangebracht hat. Ich danke Harald und der Ausbildungsgruppe, für die Zeit die wir miteinander hatten und das, was sie mir persönlich
ermöglicht.“

Ich wollte dir einmal ein kleines Feedback geben, was sich bei mir, seit ich in deine Ausbildungsgruppe komme, getan hat.
Vor ein paar Jahren fingen bei mir gesundheitliche Probleme an (…). Mir wurde klar, dass ich nicht nur dem Körper, mit guter biologischer basischer Nahrung, sondern auch meiner Seele helfen musste.  2 Wochen intensive Psychotherapie brachten mich nicht so weit wie die Aufstellungen die ich in den letzten Monaten bei dir, in den Übungsaufstellungen und in der Peergroup machen konnte. Mittlerweile esse ich voll Vegan fühle mich super und konnte tatsächlich nach jeder Aufstellung merken, wie ein riesen Stück von mir abfiel. Bei so vielen Baustellen im Körper brauchte es jetzt ein wenig Zeit…. es ging nicht alles auf einmal…. aber das Dranbleiben hat sich wirklich gelohnt (…) Dank deiner Arbeit; der Ausbildungsgruppe und den Aufstellungen, bin ich heute zu einem anderen Menschen geworden und das Leben meinte es gut mit mir, als ich dich vor ein paar Jahren  über Google fand. Auch wenn ich es zu diesem Zeitpunkt noch nicht erkannte. 

„Für ein Jahr voller Lachen, voller liebevoller Umarmungen, voller Seelenstreichler, voller Anstupser für den eigenen Weg und die ein oder andere heilsame Träne möchten wir vielen Dank sagen…“

„Ich möchte noch mal Danke für das tolle letzte Wochenende sagen! Da waren so viele essenzielle Erlebnisse für mich drin, unglaublich was alles in ein Wochenende passt! Danke für deine tolle Leitung und dein sein!“

„Fast zwei Jahre bin ich nun dabei, es war eine sehr intensive Zeit für mich. Ich danke Dir von ganzem Herzen für die vielen Erfahrungen die ich machen durfte, für eine Nähe zu mir selbst, wie ich sie in meinem Leben noch nicht so oft gespürt habe. Vielen Dank für alles!“

 

„Wir sind unendlich dankbar für all die Dinge, die wir bei Dir erleben durften.
Die Zeit, die wir gemeinsam mit Dir und all den anderen im Rahmen unserer Ausbildung verbringen durften, war unbeschreiblich wertvoll. Wir fühlen uns reich beschenkt und sind glücklich diese Erfahrungen gemacht zu haben, diese Gefühle durchleben zu haben, Teil dieser Prozesse gewesen zu sein und die Möglichkeit nutzen durften, uns auf den Weg zu machen und uns weiter zu entwickeln.

Was für eine fantastische Reise durch die Welt der Gefühle. Wir sind von Herzen dankbar für alles. Du bist ein wundervoller Mensch, deine Art wie du Menschen begegnest ist so schön und berührt jeden. Du bist sanft, warmherzig, aufmerksam, rücksichtsvoll, geduldig und gibst jeden Mut und Kraft.

Danke für diese unvergessliche Zeit, für Dich und Deine Ausstrahlung und dein wunderbares Lächeln.“

 

 

Harald`s Song / Warm Weit Hell / von Celia Faust

 

Manchmal beschreit` ich `nen Weg, der glänzt wie pures Gold.
Letztlich ist er aber doch nur aus Holz.
Doch es ist tröstlich zu seh`n,
dass es das Holz ist auf dem wir alle geh`n.

Jeder so anders und irgendwie doch so gleich.
Stück für Stück gesellschaftlich geeicht.
Doch komm, lehn dich mal an,
da ist Gleichklang, es fängt zu schwingen an.

Doch es bleibt so vieles variabel im Leben.
Du sagst, die eine Konstante aber, wird es immer geben.
Also spür ich wo ich herkomm`
da ist Liebe – ich bin ein Teil davon.

Ich mach weiter, trau mich ran.
Manchmal wirds mir Angst und Bang.
Doch ich geh nicht mehr fort
von diesem Ort in mir…

Da ist`s warm, da ist`s weit, da ist`s hell
warm, weit, hell…

An meinen Zielen halt ich treu fest.
Hab mich mit deiner Hilfe durch all den Widerstand gepresst.
Hey, warum ist es so leicht,
und doch so schwer zugleich?

Ich denk ich muss nicht alles versteh´n
Muss mich nur trauen mit meinem Herz zu seh`n
Doch was ich dort fand
War eingehüllt und versteckt in irgendjemandes Gewand.

Ein Gewand für das ich mich herzlich bedank`.
In dessen Schutz ich letztlich sogar gern versank.
Doch ich darf mich jetzt entscheiden,
mich von nun an in meinen eigenen Stoff zu kleiden.

Mache weiter, trau mich dort hin.
Manchmal fürchtet sich mein inneres Kind.
Doch ich möcht` es wagen
ohne wenn und aber „ja“ zu mir zu sagen.

Ich mach weiter, trau mich ran.
Manchmal wir`s mir Angst und Bang.
Doch ich geh nicht mehr fort
von diesem Ort in mir…

Da ist`s warm, da ist`s weit, da ist`s hell.
Warm, weit, hell

Es ist sensationell!

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Liebe Celia
Du hast mich tief berührt mit diesem wunderbaren Lied
Vielen Dank!

Harald Kriegbaum